Bệnh thiểu năng tuần hoàn não khiến người mắc thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, lo âu… Vậy, nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não là gì? Làm thế nào để khắc phục các triệu chứng khó chịu và cải thiện bệnh hiệu quả? Hãy cùng tìm câu trả lời cho những vấn đề này trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não là gì?
Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng máu lên não không đủ, nhu cầu trao đổi chất của não không được đáp ứng trọn vẹn, dẫn tới hoạt động kém và gây ra một loạt các triệu chứng như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tê tay chân, rối loạn tâm lý, mất ngủ,… Chúng thường kéo dài dai dẳng nên ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, thiểu năng tuần hoàn não có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, điển hình là đột quỵ.
Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não chủ yếu do người bệnh có sẵn một số bệnh về tim và mạch máu, chẳng hạn như:
Cao huyết áp: Áp lực của máu lên thành mạch thường xuyên ở mức cao sẽ làm mạch máu suy yếu, mảng bám dễ tích tụ, từ đó tạo nên các cục máu đông gây tắc mạch máu não, cản trở máu lưu thông lên cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho não.
Nhịp nhanh thất: Đây là tình trạng tâm thất đập quá nhanh. Khi đó, tim không kịp bơm đầy máu có thể dẫn tới thiếu máu lên não, gây thiểu năng tuần hoàn não.
Xơ vữa động mạch: Các mảng bám trên thành động mạch có thể thu hẹp dòng chảy, khi chúng bong ra dễ kết hợp với tiểu cầu và tạo nên cục máu đông gây thiểu năng tuần hoàn não.
Bệnh hồng cầu hình liềm: Ở người bình thường, hồng cầu có hình bầu dục và di chuyển linh hoạt trong mạch máu. Tuy nhiên, vì yếu tố di truyền, một số người có cấu trúc hồng cầu cong thành hình lưỡi liềm. Hình dạng bất thường này khiến chúng khó di chuyển, đồng thời có thể ngăn máu mang oxy đi vào các mô, từ đó gây thiểu năng tuần hoàn não.
Bên cạnh đó, lối sống thiếu khoa học cùng những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày cũng ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và khả năng lưu thông máu, làm tăng nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não, chẳng hạn như:
- Lao động trí óc nhiều.
- Thường xuyên căng thẳng vì áp lực trong cuộc sống, công việc, gia đình.
- Lười vận động, ít luyện tập thể dục thể thao, sa đà vào các thiết bị công nghệ.
- Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp.
- Chưa có thói quen quan tâm đến các vấn đề sức khỏe.
>>> Xem thêm: Rối loạn tuần hoàn não nguy hiểm như thế nào?
Cách điều trị và phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não
Thiểu năng tuần hoàn não là một bệnh vô cùng nguy hiểm. Việc điều trị thiểu năng tuần hoàn não chủ yếu là dùng thuốc. Cụ thể là 3 nhóm thuốc sau:
- Thuốc tiêu huyết khối để phân hủy cục máu đông và cải thiện hoạt động tim mạch.
- Thuốc hạ huyết áp để ngăn chặn biến chứng, phục hồi lưu lượng máu lên não, hạn chế tình trạng thiếu oxy trong não.
- Thuốc chống co giật để hạn chế cơn động kinh.
Đó là 3 nhóm thuốc thường được kê cho người đã mắc bệnh thiểu năng tuần hoàn não. Còn trên thực tế, mỗi chúng ta cần chủ động phòng ngừa bệnh từ sớm để không phải dùng đến các loại thuốc này. Bạn hãy chú ý một số điều sau:
- Tăng cường bổ sung rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày, hạn chế các thực phẩm không có lợi cho sức khỏe tim mạch như: Đồ ăn nhanh; Những món nhiều dầu mỡ, đường, muối; Thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt có ga,…
- Thường xuyên vận động, luyện tập để nâng cao thể lực.
- Có chế độ sinh hoạt, luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
- Bổ sung sản phẩm thảo dược có tác dụng tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu.
>>> Xem thêm: Thực phẩm cho người thiếu máu não
