Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến đội ngũ chuyên gia chúng tôi.
Để cải thiện rối loạn tiền đình bạn nên áp dụng các phương pháp sau đây:
- Ăn uống khoa học lành mạnh: nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C, B6, D như cá trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt
- Điều chỉnh thói quen sinh hoạt, tập thể dục mỗi ngày, sinh hoạt điều độ, ăn uống ngủ nghỉ đúng giờ.
- Xoa bóp bấm huyệt ở trán để cải thiện tình trạng tiền đình
- Ngâm chân giúp máu lưu thông dễ hơn
- Sử dụng viên uống Bổ Não Á Âu - Dưỡng cho não khỏe hàng ngày, đau đầu, chóng mặt, tiền đình chớ lo: giúp tăng cường lưu thông máu não đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng cho hệ thần kinh não bộ, giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, cải thiện tiền đình.
Nếu còn băn khoăn bạn có thể để lại câu hỏi tại phần bình luận hoặc tới số hotline để được giải đáp kịp thời.
Chúc bạn sớm khỏe!
